vitamine

Zomers Zwanger met Inna Suncare!

Zwanger zijn in de zomer is niet altijd een pretje. Opgezette enkels, hitte en vermoeidheid zijn een vervelende combinatie. Allerlei extra zorgen komen met je mee op het moment dat je zwanger bent in hartje zomer. Drink ik wel genoeg, rust ik wel genoeg, mag ik wel in de zon? Gelukkig hoef je je daar […]

Bescherm je baby tegen de warmte

Met de aankomende dagen in zicht kan iedereen zich weer verheugen op de zomerwarmte. Maar, laten we niet vergeten dat je baby het ook warm heeft in de zomer, en als we hier niet goed op letten kan het leiden tot ernstigere problemen dan een zweetplekje in het ledikantje. Hoe houd je je kleine lieveling […]

Haaruitval: oorzaken en bestrijding

Iedereen, man en vrouw, droomt van een volle bos haar. Helaas gooien sommige dingen echter roet in het eten. 1 van deze dingen is bijvoorbeeld het voorkomen van haaruitval. Soms is het onduidelijk waarom de haaruitval plaatsvindt, daarom gaan we wat dingen bespreken die de oorzaak kunnen zijn van haaruitval.

Vitaminepillen. Wanneer slik je wat? Een overzicht van voedingssupplementen!

Het schap bij de drogist is er rijkelijk mee gevuld en ook in de supermarkt, de apotheek en op internet zijn ze te krijgen. Voedingssupplementen. Maar hoe maak je de juiste keuze binnen deze wirwar van pillen en poeders? Tijd voor een overzicht. Voedingssupplementen¬†zijn capsules, tabletten, poeders of druppels met actieve stoffen die een effect […]

Niet alleen gezond bij een blaasontsteking; Cranberry, besje vol vitamine C

Lang voordat superfoods als de gojibes en moerbei populair werden, was er al een ander besje dat bekend stond om zijn superkrachten. De Noord-Amerikaanse veenbes – beter bekend als cranberry – spoelde in de 19e eeuw aan op Terschelling. Inmiddels is de bes niet meer weg te denken van het eiland, maar is vooral ook […]