gezondheid

Bah! Hooikoortsklachten met Kerst!

Slecht nieuws voor mensen met een allergie voor de pollen van de hazelaar. Ondanks de sneeuw, bloeien de eerste hazelaars al. Rond kerst zullen dat er nog veel meer zijn en dat kan voor hooikoortsklachten zorgen, meldt de website Nature Today. Dat de hazelaar vroeg in bloei staan, komt door het relatief zachte weer in […]

Natuurlijke pijnstiller voor gewrichten en bij reuma

Pijnlijke gewrichten of pijn door reuma, zo’n 2 miljoen Nederlanders hebben er dagelijks mee te maken. Veel mensen hebben baat bij een natuurlijke behandeling met extracten van de Harpagophytum procumbens plant. In Duitsland en Zwitserland wordt deze plant al veelvuldig gebruikt als natuurlijke oplossing om deze pijn te verlichten. Extracten van de plant bevatten namelijk […]

Pas op! Teken besmetten steeds meer mensen.

Uit een conclusie van twee onderzoekers van gezondheidsinstituut RIVM blijkt dat het aantal gevallen van de ziekte van Lyme en andere ziekten die teken overbrengen, toeneemt. Er raken dus steeds meer mensen besmet met Lyme door een tekenbeet. Wist je dat de helft van alle Nederlandse teken een of meerdere ziekteverwekkers bij zich draagt? Of wist […]

Gedeelde schaamte: hoe kom ik van roos af?

Ongeveer 70% van de Nederlandse bevolking heeft ermee te maken: witte schilfertjes die van je hoofdhuid komen, ook wel roos genoemd. Hoewel het een veel voorkomend kwaaltje is, is het voor de meeste mensen wel erg vervelend. Gelukkig zijn er talloze middeltjes tegen roos en kun je er tegenwoordig veel aan doen.  

Effectiever sporten: zo word je sneller strak!

We weten allemaal dat sport en gezond eten belangrijk zijn voor een gezond en slank lichaam. Maar voor een strak lichaam is het van belang dat je meer sport. Vaak weten we niet hoe we effectief moeten sporten om zoveel mogelijk vet om te zetten in spier. Daarom hier wat tips over effectiever sporten.