Lichaam

Wanneer kies je extra vitaminen en mineralen voor je kind?

Niets is beter dan een gezonde en gevarieerde maaltijd. Verse etenswaren bevatten naast vitaminen, mineralen en vetzuren ook andere nuttige en goede voedingsstoffen. Ervoor zorgen dat je kind alle benodigde vitaminen en mineralen binnenkrijgt, kan soms moeilijk zijn. Dat blijkt ook uit de cijfers. Slechts 1% van de 7-19 jarigen eet de aanbevolen hoeveelheid groente […]

Gedeelde schaamte: hoe kom ik van roos af?

Ongeveer 70% van de Nederlandse bevolking heeft ermee te maken: witte schilfertjes die van je hoofdhuid komen, ook wel roos genoemd. Hoewel het een veel voorkomend kwaaltje is, is het voor de meeste mensen wel erg vervelend. Gelukkig zijn er talloze middeltjes tegen roos en kun je er tegenwoordig veel aan doen.  

Zomers Zwanger met Inna Suncare!

Zwanger zijn in de zomer is niet altijd een pretje. Opgezette enkels, hitte en vermoeidheid zijn een vervelende combinatie. Allerlei extra zorgen komen met je mee op het moment dat je zwanger bent in hartje zomer. Drink ik wel genoeg, rust ik wel genoeg, mag ik wel in de zon? Gelukkig hoef je je daar […]

Bescherm je baby tegen de warmte

Met de aankomende dagen in zicht kan iedereen zich weer verheugen op de zomerwarmte. Maar, laten we niet vergeten dat je baby het ook warm heeft in de zomer, en als we hier niet goed op letten kan het leiden tot ernstigere problemen dan een zweetplekje in het ledikantje. Hoe houd je je kleine lieveling […]